เมืองไทยมีแหล่งน้ำพุร้อนหลายแห่งที่เหมาะแก่การพักผ่อนหย่อนใจโดยการแช่ร่างกายในน้ำอุ่น ๆ หรือเรียกว่า “ธาราบำบัด หรือ “Aquatherapy” ซึ่งเป็นการใช้คุณสมบัติที่ยืดหยุ่นของน้ำช่วยลดอาการปวด และให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายให้เลือดได้ไหลเวียนเป็นอย่างดี อีกทั้งเชื่อว่าน้ำแร่ยังช่วยรักษาโรค และทำให้ผิวพรรณผ่องใสแลดูอ่อนวัยยิ่งขึ้นด้วย
ถ้าเราเดินทางไปตามถนนพหลโยธินเส้นทางเชียงราย-พะเยา มีบ่อน้ำพุร้อนเก่าแก่แห่งหนึ่งที่เราควรแวะเยี่ยมเยียนนั่นก็คือ “บ่อน้ำพุร้อนห้วยทรายขาว” แหล่งน้ำร้อนธรรมชาติอุณหภูมิประมาณ 60 องศาเซลเซียส ตั้งอยู่ห่างจากที่ว่าการอำเภอพาน จังหวัดเชียงราย ไปทางทิศเหนือประมาณ 10 กิโลเมตร ครอบคลุมพื้นที่ประมาณ 16 ไร่ ของหมู่ 5 ต.ทรายขาว ซึ่งอยู่ในความรับผิดชอบของแขวงการทางเชียงราย และองค์การบริหารส่วนตำบลทรายขาวที่ร่วมกันพัฒนาพื้นที่ให้เป็นจุดเช็คอินแห่งใหม่ของจังหวัดเชียงราย จากตำแหน่งที่ตั้งบ่อน้ำพุร้อนอยู่ติดถนนใหญ่การเดินทางที่สะดวกสบายทำให้นักท่องเที่ยวนิยมใช้เป็นจุดแวะพักระหว่างเดินทางเพื่อไปต่อยังจุดหมายปลายทาง
บ่อน้ำร้อนแห่งนี้สิ่งอำนวยความสะดวกที่เตรียมไว้ให้นักท่องเที่ยวครบครันโดยแยกอาคารแช่เท้าและอาคารอาบน้ำออกจากกัน มีการรักษาความสะอาดตลอดเวลา มีสถานที่จอดรถได้ประมาณ 30 คันเพียงพอรองรับกับนักท่องเที่ยวที่ขาจรหมุนเวียนเข้าออก มีร้านอาหารจำหน่วย ร้านสินค้าของฝาก OTOP ก็มีให้เลือกอย่างหลากหลาย และพื้นที่โดยรอบของ “บ่อน้ำพุร้อนห้วยทรายขาว” ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ สวนหย่อมและดอกไม้ให้ดูเพลิดเพลินจำเริญตา
วันหยุดสุดสัปดาห์ยาว ๆ ถ้าไปกันเป็นครอบครัวตระเตรียมเสื่อไปปู และสั่งซื้ออาหารนั่งกินข้าวสานสัมพันธ์กันให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น เมื่ออิ่มหนำสำราญกันเต็มที่แล้วก็ถึงเวลาไปนอนแช่น้ำแร่กันให้สบายตัวและสบายใจ ที่สำคัญฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ อีกด้วย แต่ถ้าอยากจะบริจาคเพื่อเป็นค่าจัดการพื้นที่ให้ดีขึ้นก็สามารถติดต่อที่องค์การบริหารส่วนตำบลทรายขาว ซึ่งก็อยู่ไม่ห่างกันมากนักหรือติดต่อสอบถามเจ้าหน้าที่บริเวณน้ำพุร้อนได้เลย ส่วนใครก็ตามที่ได้แวะพักแช่น้ำแร่จนผ่อนคลายหายเมื่อยล้าแล้ว หากอยากไปเที่ยวต่อสถานที่อื่น ๆ ในบริเวณใกล้เคียงกันไม่ว่าจะเป็นวัดที่มีความเป็นเอกลักษณ์ของศิลปะล้านนา เช่น วัดพระธาตุจอมแว่ วัดทรายขาว วัดอุดมวารี หรือวัดพระธาตุดอยงู เป็นต้น หรือความสวยงามของธรรมชาติที่มีความสมบูรณ์หลากหลายทางชีวภาพ เช่น น้ำตกปูแกง น้ำตกห้วยทรายขาว ถ้ำผาโขง ถ้ำผายาว หรืออุทยานแห่งชาติดอยหลวง เป็นต้น
หากมีโอกาสได้ขึ้นเหนือมาเที่ยวเชียงรายเมื่อไรก็อย่าลืมแวะอาบน้ำแร่แช่น้ำอุ่น “ธาราบำบัด” จากน้ำแร่บริสุทธิ์ใต้พิภพที่ “บ่อน้ำพุร้อนห้วยทรายขาว” อำเภอพานกันดูสักครั้ง เพื่อให้น้ำแร่ธรรมชาติซึมผ่านผิวกาย และช่วยนำพาความอ่อนล้าอ่อนเพลียละลายหายไป รวมถึงปลดเปลื้องโรคภัยไข้เจ็บให้หมดไปอย่างที่คนโบราณได้กล่าวไว้อีกด้วย
